Video

Σύνοψη

Το «Zumba time» είναι μια νέα εκπομπή που έρχεται στον ΑΝΤ1, κάθε Σαββατοκύριακο στις 08:45 για να μας διασκεδάσει, να μας γυμνάσει και να μας ενημερώσει για τα οφέλη (σωματικά, ψυχολογικά, ιατρικά) αυτού του παγκοσμίως πετυχημένου είδους γυμναστικής, που ονομάζεται Zumba. Μουσικοί ρυθμοί και κινήσεις από όλο τον κόσμο, θετική ενέργεια και καλή διάθεση, χορός και γυμναστική. Αυτή είναι η Zumba και είναι ιδανική για όλους όσους θέλουν να εκτονωθούν, να κουνηθούν και να ζήσουν μια διαφορετική εμπειρία γυμναστικής με μοναδικά οφέλη στο σώμα και στη διάθεση, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης! Βελτιώστε το σώμα σας, την ψυχολογία σας αλλά πάνω από όλα την αυτοπεποίθησή σας και Let it move you.